Además, las historias son medicina porque devuelven dignidad. Cuando alguien escucha relatos donde su gente, su familia o su barrio aparecen como protagonistas—no como notas al margen—se reafirma una identidad que el mundo a veces niega. Esa afirmación tiene efectos concretos: fortalece la autoestima, reduce la vergüenza aprendida y facilita pedir ayuda sin sentirse menos.
A continuación, esa pertenencia actúa como una red. Saber “de dónde vengo” no es nostalgia; es un ancla que permite enfrentar el cambio con más estabilidad. La historia personal y la colectiva se entrelazan, y en ese tejido se sostiene la vida cotidiana. [...]
