Autores
Dalái Lama XIV
El 14.º Dalái Lama, Tenzin Gyatso, es el líder espiritual del budismo tibetano y un defensor mundial de la compasión, la no violencia y los derechos humanos. Sus enseñanzas suelen destacar el autocuidado consciente y la capacidad de servir a los demás de forma sostenible.
Citas: 3
Citas de Dalái Lama XIV
Descansar También Es Una Forma De Sabiduría
La frase atribuida al Dalai Lama XIV invierte una creencia muy extendida: cuando estamos agotados, no siempre necesitamos más disciplina, sino más descanso. En lugar de glorificar el esfuerzo continuo, la cita recuerda q...
Created on: 8/1/2026
La fuerza serena de pensar a largo plazo
A primera vista, la frase del Dalái Lama XIV parece sencilla, pero encierra una disciplina profunda: mirar más allá de la urgencia del momento. Tener una perspectiva a largo plazo implica no dejarse gobernar por el impul...
Created on: 7/27/2026
Compasión, agotamiento y el arte de retirarse
La frase del Dalai Lama XIV parte de una verdad incómoda pero profundamente humana: acompañar el sufrimiento ajeno exige energía emocional, y esa energía no es infinita. A primera vista, retirarse podría parecer una falt...
Created on: 5/6/2026