#Límites

Bondad y límites: el poder de decir no

A primera vista, la frase de Tracy A. Malone desmonta una confusión muy común: creer que ser una buena persona significa estar siempre disponible para los demás.

Dar y Recibir Sin Medidas Ni Miedos

La frase de Iyanla Vanzant propone una idea provocadora: si quienes dan lo hacen sin reservas, entonces quienes reciben no deberían vivir encogidos por la culpa o la sospecha. En ese sentido, recibir no aparece como un a...

No tienes que cargar con todo

A primera vista, la frase de Sarah Blondin desmonta una creencia muy extendida: que valemos más cuanto más resolvemos por los demás. Sin embargo, al decir “no eres responsable de arreglar todo lo que está roto”, nos recu...

Los límites como base esencial del respeto

La frase de Andrena Sawyer convierte los límites en una imagen arquitectónica: no son muros fríos, sino la estructura que sostiene el respeto entre las personas. Así como un edificio necesita columnas para no derrumbarse...

Los límites abren el camino al respeto propio

A primera vista, la frase de Glennon Doyle desmonta una idea común: poner límites no equivale a levantar barreras frías contra los demás. Más bien, sugiere que un límite sano funciona como una puerta, algo que regula el...

Los límites como un acto de bienestar

A primera vista, la frase de Esther Perel corrige una idea muy extendida: que establecer límites equivale a rechazar, castigar o apartar a los demás. En realidad, su enfoque desplaza el centro de la conversación hacia el...

Tus límites como defensa de la paz interior

La frase de Pema Chödrön parte de una idea liberadora: cuidar la propia paz no debería depender de la aprobación ajena. Con frecuencia, muchas personas esperan una especie de permiso moral para decir “no”, alejarse o baj...