#Desconexión digital

Consumir menos para vivir con menos estrés

La frase de Valentina Ogaryan propone una idea tan simple como contracultural: no siempre necesitamos añadir hábitos, técnicas o productos para sentirnos mejor; a veces, la verdadera ayuda consiste en quitar. Menos notic...

Desconectarse para Volver a lo Esencial

A primera vista, la frase de Emma Green parece una invitación al descanso, pero en realidad propone algo más profundo: apartarse del ruido cotidiano para recuperar perspectiva. Desconectarse no implica huir de la vida, s...

La profundidad como estatus en la era ruidosa

La frase propone un giro cultural: lo que antes se señalaba con consumo visible—lujo, velocidad, hiperactividad—ahora se sugiere con algo casi invisible: profundidad. En un entorno saturado de opiniones instantáneas, dem...

Desconectarse: rebelión íntima y regreso al silencio

La frase parte de una idea sencilla: desconectarse no es solo descansar, sino desafiar—aunque sea en voz baja—la expectativa de estar siempre disponibles. En un mundo que premia la respuesta inmediata, apagar notificacio...

Desconectar para volver a funcionar mejor

Anne Lamott parte de una observación casi casera: cuando algo se atasca, apagarlo y encenderlo suele arreglarlo. Sin embargo, su frase no se queda en el consejo técnico; lo transforma en una idea sobre la vida cotidiana.

Desenchufarte para volver a funcionar mejor

Anne Lamott parte de una imagen sencilla: cuando un aparato se queda “colgado”, muchas veces basta con apagarlo y esperar un poco. A continuación, da el giro esencial al incluirnos a nosotros en esa lógica, recordándonos...

Desenchufarte para volver a funcionar mejor

Anne Lamott condensa en una frase una intuición cotidiana: cuando algo se atasca, a veces no hace falta una solución sofisticada, sino un reinicio. “Desenchufar” suena doméstico y tecnológico a la vez, y justamente por e...