Citas: 1
Buda enfatizaba el mindfulness o la atención plena, un estado de completa presencia y conciencia. Este dicho resume una de las enseñanzas clave: prestar atención a lo que sentimos y conectarnos profundamente con el momento presente para aliviar el sufrimiento y encontrar el camino hacia la iluminación. [...]
Created on: 10/16/2024
