#Apertura emocional

La valentía de hablar con auténtica apertura

La cita de Thomas Moore parte de una verdad elemental: no basta con estar rodeados de gente, también necesitamos vínculos en los que podamos mostrarnos sin demasiadas defensas. Ser abiertos no significa contarlo todo ind...

Aprender a Dar y Recibir Amor

La frase de Morrie Schwartz sitúa el amor no como un complemento, sino como la tarea principal de la existencia. Al decir que lo más importante es aprender a dar amor y a dejarlo entrar, subraya que amar no es un impulso...

Unir Corazón y Mente para la Transformación Verdadera

Comenzando por el corazón, bell hooks subraya la importancia de cultivar cualidades como la empatía, la compasión y la vulnerabilidad. Un corazón abierto permite conectar genuinamente con los demás y con uno mismo, forma...

Vivir Plenamente: Abrir el Corazón y la Mente

La frase de Debasish Mridha nos invita a reflexionar sobre el significado de vivir plenamente. Según esta perspectiva, una vida verdaderamente realizada no se mide por la acumulación de logros materiales o éxitos externo...

Mantén tu corazón abierto y tu mente enfocada - Mark Twain

Esta cita sugiere que se debe mantener un equilibrio entre el corazón y la mente: el corazón simboliza la empatía y la apertura emocional, mientras que la mente representa la concentración y la racionalidad.