Además, la ciencia ofrece un respaldo práctico. La teoría "broaden-and-build" de Barbara Fredrickson (2001) muestra que emociones prosociales amplían el repertorio de pensamiento y acción, habilitando soluciones creativas. Jamil Zaki, en The War for Kindness (2019), documenta que la empatía se entrena como un músculo, y que actos deliberados de amabilidad elevan la cooperación.
Incluso a nivel social, los estudios de Fowler y Christakis (PNAS, 2010) evidencian que comportamientos cooperativos generan cascadas: una buena acción aumenta la probabilidad de otra en la red. Así, la "rebelión cotidiana" no es naïf; es contagiosa y estratégica. [...]
