#Sanación

No estás roto: te estás convirtiendo

A primera vista, la frase de Clarissa Pinkola Estés sustituye una lectura de fracaso por otra de transformación. En lugar de asumir que el sufrimiento prueba una falla interior, propone que ciertas crisis son señales de...

La emoción que hiere también puede sanar

Nicholas Sparks plantea una verdad emocional profundamente humana: no siempre existe una frontera clara entre lo que nos hiere y lo que nos salva. A primera vista, parece contradictorio que una misma emoción pueda romper...

Verdad y distancia para sanar heridas profundas

A primera vista, la frase cuestiona una creencia muy extendida: que el tiempo, por sí solo, cura cualquier dolor. Sin embargo, A.R.

Sentir para sanar de verdad

La frase de Marianne Williamson parte de una idea tan simple como exigente: la curación comienza cuando dejamos de huir de lo que duele. En otras palabras, aquello que negamos, anestesiamos o escondemos suele permanecer...

La paciencia como medicina lenta del alma

Shakespeare convierte la paciencia en una forma de riqueza interior al preguntar, casi con compasión, qué pobres son quienes no la poseen. No habla de pobreza material, sino de una carencia más profunda: la incapacidad d...

Sanarse Uno Mismo para Sanar al Mundo

La frase de Yoko Ono parte de una idea sencilla pero profunda: la curación personal nunca ocurre en aislamiento absoluto. Cuando una persona atiende sus heridas, aprende a reconocer el dolor ajeno con más claridad y meno...

Toda herida sana lentamente y por etapas

La pregunta de Shakespeare encierra una verdad sencilla y profunda: ninguna herida, física o emocional, desaparece de un instante a otro. Al formularlo como interrogación, sugiere que la respuesta ya vive en la experienc...