#Salud holística

Cuando el alma está bien, el cuerpo prospera - Proverbio de Nigeria

El aforismo hace hincapié en la importancia del autocuidado y la necesidad de mantener un equilibrio emocional adecuado. Solo cuando se fortalece el alma –entendida como el núcleo de nuestras emociones y pensamientos–, el cuerpo también puede florecer. [...]