#Impermanencia

Aceptar el Cambio Como Centro de la Vida

La frase de Tara Brach parte de una observación sencilla pero profunda: todo en nuestra vida está en movimiento. Cambian los estados de ánimo, se transforma el cuerpo y también se modifican el trabajo, los vínculos y las...

La brevedad sabia de la naturaleza

Laozi parte de una observación simple y poderosa: ni el viento huracanado sopla toda la mañana ni la lluvia torrencial cae durante todo el día. A partir de esa imagen, sugiere que lo más intenso rara vez es lo más durade...

Reconocer la Pérdida Antes que Soltar

A primera vista, la frase de Suzuki Roshi desmonta un consejo muy repetido: que siempre debemos “aprender a soltar”. En cambio, propone algo más sutil y quizá más verdadero: muchas cosas no permanecen en nuestras manos t...

Tú eres el cielo, no el clima

La frase de Pema Chödrön propone un cambio radical de perspectiva: no eres lo que te ocurre, ni siquiera lo que sientes; eres el espacio en el que todo eso aparece. Al decir “Tú eres el cielo”, apunta a una identidad amp...

Ser el cielo, no el clima emocional

Pema Chödrön condensa en una imagen sencilla una enseñanza amplia: lo más esencial de ti no es lo que sientes, sino el espacio donde esos sentimientos aparecen. Al decir “Tú eres el cielo”, apunta a una identidad más vas...

Ser el cielo en medio del tiempo

Pema Chödrön condensa en dos frases una metáfora completa: tú eres el cielo, y todo lo demás es solo el tiempo. De entrada, el “cielo” sugiere amplitud, apertura y capacidad de contenerlo todo sin romperse; el “tiempo”,...

Ser el cielo en medio del clima

Pema Chödrön propone una imagen sencilla y, a la vez, radical: tú eres el cielo, amplio y estable; lo demás es el clima, cambiante e impredecible. Con esta metáfora no intenta negar lo que ocurre, sino reubicarlo.