#Vida intencional

Edita tu vida sin piedad, con propósito

La frase de Nathan W. Morris parte de una metáfora poderosa: tu vida no es un accidente que se contempla, sino una creación que se trabaja.

Diseña tu mundo, no lo consumas pasivamente

La frase de James Clear propone un cambio de identidad: dejar de verse como espectador de la vida para asumirse como autor. Consumir es reaccionar a lo que otros producen—ideas, productos, agendas, ritmos—mientras que di...

Minimalismo: proteger lo grande y soltar lo pequeño

Cal Newport plantea que el minimalismo no es una postura de carencia ni una obsesión por contar objetos, sino una estrategia de protección. En lugar de angustiarse por “perderse” detalles menores —tendencias, novedades,...

Cómo los días construyen la vida entera

Annie Dillard condensa una verdad incómoda: no existe una “vida” separada de lo cotidiano; lo que llamamos destino se fabrica con rutinas, decisiones pequeñas y repeticiones casi invisibles. Dicho de otro modo, el gran r...

Los días como el molde de la vida

Annie Dillard condensa una verdad incómoda: la vida no ocurre en abstracto, sino en la suma de días corrientes. Lo que solemos llamar “mi vida” se construye con mañanas, traslados, conversaciones pequeñas y decisiones ap...

Autocuidado real: una vida sin escapismo

La frase de Brianna Wiest desplaza el foco del autocuidado desde el “apagar fuegos” hacia el diseño de una vida sostenible. En lugar de reducirlo a gestos puntuales —un baño caliente, un día libre, una comida especial— l...

Escribe tu día y hazlo real

La frase de Emily Dickinson propone que el día que anhelas no aparece por accidente: comienza al nombrarlo. “Escribir” aquí no es solo redactar una agenda, sino darle forma a una visión concreta, sacarla del territorio d...