Para llevarlo a la práctica, conviene instituir rituales que encaucen la atención: un diario matutino al estilo de las Meditaciones, bloques de trabajo profundo sin interrupciones (Cal Newport, Deep Work, 2016) y práctica deliberada con retroalimentación enfocada. Sumar microcompromisos cumplibles y espacios de silencio tecnológico solidifica el hábito. Con el tiempo, esa suma de actos discretos compone un mensaje nítido: la obra, afinada en silencio, habla por nosotros. [...]
