作者
Andrew Shatte是一位与韧性和职业健康相关的作者。关于他的公开可靠资料较少,但他的观点强调将保护身心健康视为高效表现的一部分。
名言:1
这句话首先击中了现代职场里一个顽固误区:许多人习惯用忙碌、加班和精疲力尽来证明自己足够投入,仿佛越累就越有价值。然而,疲惫只是能量被透支的信号,并不自动等于成果更好。安德鲁·沙特的提醒,正是在拆解这种“受苦即卓越”的职业幻觉。 进一步看,当人把疲惫当成高效的证据时,往往会忽视真正重要的衡量标准——判断质量、执行稳定性和长期产出。也因此,那些表面上始终冲刺的人,未必比节奏清晰、恢复得当的人做得更好。换言之,真正的效率不在于把自己耗尽,而在...
Created on: 5/21/2026