作者
安吉拉·达克沃斯
安吉拉·达克沃斯是美国心理学家和宾夕法尼亚大学教授,专注于关于毅力(grit)、自我控制与成就的研究。她创立了非营利组织 Character Lab,并著有畅销书《Grit:激情与坚持的力量》。
名言:8
安吉拉·达克沃斯 的名言

天赋之外,努力才是更重的砝码
安杰拉·达克沃斯这句话首先打破了一种常见迷思:人们往往赞叹天赋,却低估了持续努力的决定性作用。她并非否认先天优势的存在,而是强调在真正拉开差距的过程中,努力往往比天赋更具分量,甚至能把潜力转化为可见的成绩。 进一步看,这种排序之所以重要,是因为它改变了人们理解成功的方式。若只相信天赋,个体容易在初期受挫时退缩;而当努力被视为核心变量时,成长便不再只是少数人的特权,而成为多数人可以通过长期投入逐步抵达的结果。
Created on: 4/6/2026

坚毅:以马拉松的心态走人生长路
安吉拉·达克沃斯以马拉松为喻,形象地描绘了坚毅的特征。她强调,真正的坚持不只是一时爆发,而是在漫长历程中持续努力。正如她在《坚毅:释放激情与坚持的力量》中指出,坚毅是一种将激情和毅力融入长期目标的品格。这一观点促使我们思考:面对生活中的各种挑战,仅靠短暂的动力远远不够,持续投入才是关键。
Created on: 5/29/2025

毅力:面对障碍时的坚韧之力
安吉拉·达克沃斯将毅力定义为一种结合了坚韧与激情的品质。首先,这种力量并不仅仅是短暂的冲动,而是一种长久不懈的追求。她在《坚毅:释放激情与坚持的力量》(2016)中指出,毅力是人在长期目标中表现出的持续投入,一种不畏挫折的内在驱动力。
Created on: 5/15/2025

从被动反应到主动创造:非凡人生的路径
安吉拉·达克沃斯的这句格言揭示了两类人生道路的根本区别:普通人倾向于对外部环境作出顺应性的反应,而非凡的人则通过主动行动与影响力塑造世界。这种分野不仅仅体现在事业成就上,更触及个人的思维方式和价值观选择。
Created on: 5/9/2025

利用你的优势;它们是你最强大的盟友 —— 安吉拉·达克沃斯
这句话强调了认清并利用自身优势的重要性。在面对挑战时,充分运用自己的强项可以提高成功的可能性。
Created on: 3/1/2025

韧性是成功的关键,是从失败中反弹的能力 — 安吉拉·达克沃斯
这句话强调了韧性作为一种心理素质的重要性。韧性指的是一个人在面对挑战和困难时,能够坚持不懈并继续前行的能力。
Created on: 10/21/2024

毅力是对长期目标的热情和坚持 - 安吉拉·达克沃斯
这句话强调了毅力不仅仅是坚持不懈的努力,更包含了对目标的热情与持续的投入。真正的毅力源于对目标的深切关心与热爱。
Created on: 8/24/2024