贝滕多夫咨询中心

在逆境中重新站起的力量

首先，贝滕多夫咨询中心这句话提醒我们，情绪韧性并不意味着对打击毫无反应。真正有韧性的人也会难过、害怕、失望，只是他们不会让这些情绪永久定义自己。换言之，韧性不是冷漠，而是在疼痛中仍然保留继续生活的能力。