Cory Muscara

让过去不再掌控现在

科里·穆斯卡拉这句话首先提醒我们：疗愈并不等于把发生过的事从生命中抹掉。过去的伤害、遗憾或失去，已经成为经历的一部分；真正的改变，不是让它不存在，而是让它不再以同样尖锐的方式刺痛我们。 因此，疗愈更像是重新安放记忆。曾经一想起就崩溃的事，慢慢变成可以被看见、被理解、被讲述的故事。它仍然在，但不再占据全部心灵空间。