这句格言来自英语习语，无法确指具体作者；关于其起源的可靠公开资料有限。此言强调自我觉察，指出人既可成为自身的最大敌人，也可成为最坚强的朋友，突显个人责任与内心冲突。
名言：2
要成为自己的朋友，而不是敌人，需要培养自我关怀的习惯，比如练习正念、避免过度自我批评，以及在失败时给予自己宽容和鼓励。 [...]
Created on: 3/10/2025
该谚语反映了英国文化中强调理性和思考的特点，鼓励人们在面对挑战和困难时，采取更冷静和理性的态度。 [...]
Created on: 7/27/2024
