简·方达

简·方达（1937年12月21日生）是美国演员、作家和活动家，演员亨利·方达之女，曾两次获得奥斯卡奖，以《克鲁特》和《归来》等作品著称。她以健身节目及长期的政治与环境倡导闻名；这句引言体现了她对自我接纳与整体健康的重视。