Kiersten White

转变的黑暗底色与成长的真实样貌

综上所述，我们要学会接纳转变的痛苦与混沌，而不是逃避或美化它。每一次黑暗中的挣扎，都是走向成熟的必经之路。当我们直面这一过程，才能为真正的自我转化创造空间。怀特用她犀利的观点告诫我们：唯有认清转变的实质，才能真正拥抱成长。 [...]

在黑暗与挣扎中孕育的转变之力

尽管最初转变充满黑暗，每次经历都是走向希望的准备。心理治疗师强调，困境中的挣扎为未来提供了韧性和勇气。正如暴风雨孕育彩虹，只有穿越黑暗，我们才能更深刻地领悟到光明的可贵。因此，怀特的话语鼓励我们珍视自己的每一次痛苦挣扎，将其视为成长的养料。 [...]