玛丽莎·梅耶

倦怠背后，是未被看见的怨恨

玛丽莎·梅耶这句话把倦怠从单纯的疲惫，推进到更尖锐的情绪核心：怨恨。许多人以为自己只是“扛不住了”，但更隐蔽的真相往往是“我一直在牺牲，却没有被理解、被回报或被允许停下”。因此，倦怠不只是体力和时间的透支，更像一种被迫长期让渡之后的心理反弹。 顺着这个视角继续看下去，我们就会发现：要处理倦怠，首先得辨认那股怨恨从何而来，否则休息只能暂时止痛，问题却会在下一轮压力中复发。