梅森·库利（1927–2007）是美国的格言作家，以简短机智的生活观察著称。他出版过多部格言集；这句名言体现了他关注日常小事赋予意义的主题。
名言：1
而后，起床这样简单的小事，也是在锻炼我们的意志力。《刻意练习》一书中提到，习惯的养成离不开反复的自我要求。借由每天的这一小步，我们练习自律，积累面对更大困难的底气。 [...]
Created on: 5/19/2025
