Mo Farah

莫·法拉（Mo Farah）是英国长跑运动员，1983年生于摩加迪沙，曾在2012和2016年奥运会的5000米与10000米项目中夺得四枚金牌，并赢得多项世锦赛冠军。2017年获封爵士；这句格言强调了他以刻苦训练代替空想的理念。