Oscar Levant（1906–1972）是美国钢琴家、作曲家、指挥、作家与演员，以对乔治·格什温作品的演绎以及在广播和电视上的影响著称。其尖刻机智与内省式短语，如该名言所示，将焦虑与乐观联系在一起。
名言：1
由此可见，承认恐惧并不是软弱的表现，而是通向健康乐观的必经之路。正如认知行为疗法所强调，只有识别并直面内心的恐惧，才能发展出理性且有韧性的积极心态。因此，真正的乐观并非全然排斥恐惧，而是在理解自身恐惧的基础上，选择积极应对和前行。 [...]
Created on: 6/23/2025
