作者
彼得·N·斯特恩斯（Peter N. Stearns）是美国历史学家与作家，以世界史与情绪史研究著称。归于他的名言“行动征服恐惧”（Action conquers fear）强调以行动克服恐惧的主题。
名言：1
心理学研究表明，不断面对和处理自己恐惧的事物，可以减少焦虑和恐惧。回避只会加重恐惧，而主动的行动能帮助大脑适应并克服恐惧。 [...]
Created on: 3/6/2025
