作者
铃木俊隆
铃木俊隆(1904–1971)是日本曹洞宗禅师,他在美国推广禅修并创立了旧金山禅中心。 他著有《Zen Mind, Beginner's Mind》,以如“初学者心中有许多可能性,而专家心中却很少”的教导闻名。
名言:5
铃木俊隆 的名言

初学者之心 与 专家之限 在 选择与创造 之间
从这句箴言出发,我们抵达禅宗的核心态度。铃木俊隆在《禅者的初心》(Zen Mind, Beginner’s Mind, 1970)提出“初心”(shoshin):即便身处熟悉之境,也以初见之眼、空杯之心去观看。此心态不是无知,而是对未知的谦卑与敏锐。正因不先入为主,可能性得以显形。
Created on: 8/22/2025

迷失与发现:时刻价值的启示
每当我们步入熟悉的生活节奏,时间似乎悄然从指缝中流逝。然而,铃木俊隆的话提醒我们:只有在迷失时刻,才能真正体会时间的分量。对于迷路的旅人来说,每一分每一秒都是紧张与希望交织的体验,这种敏锐的体察让他们成为理解时刻价值的最佳人选。
Created on: 8/8/2025

简单与诚实:成为真实自我的智慧
首先,铃木俊隆的这句名言将“做真实的自己”置于人生价值的核心。许多人在社会、家庭或工作环境中,不自觉地扮演各种角色,渐渐失去与内心的直接联系。铃木的禅意提醒我们,直面自己的本真状态,无需多余掩饰,这本身是一种可贵的勇气。在当代社会充斥虚假包装的情况下,这一理念尤显得珍贵。
Created on: 7/11/2025

以孩童好奇心面对人生每个挑战
铃木俊隆的话提醒我们,在面对生活的种种挑战时,保持初学者的心态极为重要。这种心态,不是无知,而是一种对世界保持开放和新鲜感的姿态。孩子们在学习走路、说话时,并不害怕失败,他们的好奇心推动他们不断尝试新事物。正如铃木禅师在《初学者的心》中所强调,持有这样的纯真视角,有助于我们在成长过程中持续进步。
Created on: 5/27/2025

静静站着,让世界从你身边溜走,或勇敢跃入未知 —— 铃木俊隆
这句话表现了禅宗思想中对生活态度的双重选择:既可以选择静观,让世事自然流转;也可以选择果断行动,投入未知之境。两者都体现了觉察与觉悟的一种智慧。
Created on: 4/2/2025