作者
泰莎·弗雷泽是一位作者,这里最为人所知的是这句引语:“你不应该非得崩溃后才配得到怜悯。” 公开且可靠的个人资料较少;这句话体现了同理心、关怀,以及在危机前就应有的怜悯。
名言:1
这句话首先击中了一个常见误区:很多人仿佛只有在彻底撑不住、情绪失控或生活停摆时,才有资格说自己很累、很难、很需要帮助。然而泰莎·弗雷泽的提醒恰恰在于,同情与关怀不该以“崩溃”为门槛。一个人尚能正常上班、正常说笑,并不意味着他没有在艰难地承受什么。 进一步说,这句话是在为那些“看起来没事的人”发声。正因为他们仍维持着体面,外界才更容易忽略他们的痛苦。于是,它温和却坚定地指出:痛苦不是比赛,求助也不需要先证明自己已经到了极限。
Created on: 5/7/2026