作者不详（归于埃里克·格雷滕斯）

韧性：反弹向前的内在艺术

韧性常被理解为逆境中顽强不屈的能力，但这句格赖滕斯引述深化了我们的认知：韧性不只是被动承受，而是一种‘向前反弹’的主动艺术。这意味着面对挑战时，我们不仅恢复常态，还能借此机会获得成长和超越，用积极的力量把挫折转化为向上的动力。