作者身份不确定；该句常归于心理学家兼专栏作家 Joyce Brothers，但公开的可靠证据有限。该引言简明地将沉默的自信与外在的焦虑和不安的喧嚣对比。
名言：1
最后，理解这一对比有助于我们自我成长。学会安静地认同自己，而非急于获得外界的认可，是走向真正自信的第一步。正如心理学家卡尔·罗杰斯提倡的‘无条件自我接纳’，只有在心灵的安宁中，个体才能发挥出最大潜能，超越喧嚣的外在追逐。 [...]
Created on: 6/13/2025
