如果你想做出永久的改变，不要再专注于问题的大小，而要开始关注自己的进步 —— 乔伊斯·迈耶
创建于：2025年3月26日
如果你想做出永久的改变，不要再专注于问题的大小，而要开始关注自己的进步。——乔伊斯·迈耶
关注进步而非障碍
这句话强调了转变思维模式的重要性。相比沉溺于问题的严重性，关注自己的成长和进步会带来更积极的心理状态，让人更有动力去实现目标。
建立正向习惯
持续关注自己的进步可以帮助培养积极的行为习惯。当人们将注意力放在自身的提升而非困难上时，更容易形成持久的改变。
心理韧性与成长型思维
迈耶的这句话反映了成长型思维的理念。面对挑战时，关注自身的逐步成长，而不是被困难吓倒，可以增强心理韧性，提高解决问题的能力。
行动比焦虑更重要
许多人在面对困难时容易陷入焦虑和担忧，而忽视了哪怕是小小的进步都能推动改变。这句话提醒人们实际行动比过度思考问题更有助于前进。
乔伊斯·迈耶的背景
乔伊斯·迈耶是一位知名的基督教作家和演讲者，专注于个人成长、信仰和积极思维。她的许多话语鼓励人们关注自己的改变与成长，而不是被问题所困。