勇气如肌肉：不断锻炼铸就坚强 —— 阿诺·施瓦辛格
创建于：2025年4月13日
勇气就像肌肉，需要不断锻炼。——阿诺·施瓦辛格
勇气是一种可培养的品质
这句话传达了勇气并非天生，而是一种可以通过实践逐渐增强的心理能力。
类比与力量训练
引用肌肉作为比喻，强调勇气和体能一样，只有通过重复和努力，才能变得更强。
持之以恒的重要性
就像锻炼身体需要持续进行，培养勇气也需要日常生活中的不断挑战与锻炼。
面对恐惧的练习
每一次面对恐惧的尝试，都是在‘锻炼’勇气，逐渐适应和超越不安。
人生哲学与激励
施瓦辛格用此名言激励人们将勇气视为一种生活习惯，并鼓励人们勇于行动，超越自我。