创建于：2025年4月16日
困难强健心智，正如劳作强健身体一样。——塞涅卡
这句话强调，面临挑战和困境可以锻炼和提升我们的内心和理智，使人变得更加坚强。
将心智成长和身体锻炼进行比较，表达出两者在成长过程中都需要一定的‘压力’与‘训练’。
鼓励人们以正面的态度面对挫折，把困难视为提升自我的机会。
反映了斯多葛学派思想，提倡通过自身努力和自律实现内心的强大。
提醒当代人在面对生活和工作的压力时，不应逃避，而要勇敢迎接，从中获得成长。
