痛苦源于抗拒改变——佛陀
创建于：2025年4月18日
改变本身从不痛苦，痛苦的只是对改变的抗拒。——佛陀
变化的本质
这句话指出，改变本身并不会带来痛苦，痛苦往往源自我们内心对改变的抗拒和不愿接受。
心理抗拒
人们常常因为习惯于舒适区，害怕未知或失去现有的稳定，从而对改变产生抗拒，这种心理反应导致痛苦。
佛教哲理
佛陀的教导强调无常，认为一切事物都在变化之中，顺应变化是获得内心安宁的方法之一。
接受与成长
只有学会接纳和适应变化，才能减轻痛苦，实现自我成长和内在的平和。
现实意义
在当今社会，变革和不确定性随处可见，理解并接受变化有助于提升心理韧性和适应能力。