创建于：2025年4月26日
善待自己，学会爱你内心传递给你的信息。——鲁皮·考尔
这句话强调每个人都应好好照顾自己，关注自身的需求和感受。
提醒我们要学会聆听自己内心的声音，理解自己真实的情绪和想法。
只有接受自己的内心信息，才能更好地认识自我，实现个人成长。
作者认为，内心会传递给我们重要的指引和智慧，帮助我们做出更适合自身的决定。
这句话契合当今心理健康领域推崇的自我关注与自我疗愈理念，对现代人具有积极的启发意义。
