#负担管理

压垮你的不是负荷，而是你承受负荷的方式 — 卢·霍尔茨

卢·霍尔茨是一位著名的美国足球教练，以他的激励演讲和智慧言论而闻名。这句话反映了他在教练生涯中所总结的经验和智慧，强调了面对压力的正确态度和方法。 [...]