名言：1
回到起点，“播种”需要一份今日清单：写下一封道歉信；向上级提出合理建议；报名一个让你心跳加速的项目；或在社区组织一次读诗会——在风险可控处练习勇敢。一个学生曾记录：每天在课堂提出一个问题，十周后，他能在公开场合自如发言，这就是树影逐渐扩展的过程。 最终，聂鲁达的嘱托变成一种节律：当下种下的每一粒勇气，都在时间里慢慢长成明日的阴凉与庇护。 [...]
Created on: 8/29/2025
