#轻柔安慰

此刻不必修好整个人生

这句话最动人的地方，在于它立刻打断了我们“必须一次解决所有问题”的惯性。特莎·阿诺德提醒我们，今天并不承担修复整个人生的任务；相反，此刻只需要容纳一句温柔的话，让身体先从持续紧绷中退一步。于是，人生不再像一项必须立刻完成的浩大工程，而更像一段可以一口一口呼吸、一步一步走完的路。 也正因如此，这句话并不是消极地逃避责任，而是在纷乱之中重新排序轻重缓急。先让肩膀松一点，先让心安静一点，往往不是拖延，而是为继续生活腾出真实的力量。