#心灵修养

心灵之粮 与 身体之需 同样 必要 的 原理

何塞·马蒂以食物之于身体，喻修养之于心灵，提醒我们：精神也有代谢、也会饥饿。若只喂养肌肉而忽略心智，人的判断、情感与价值感便会逐渐衰退。阅读、反思、艺术与对话，正如一日三餐，持续而适量地滋养心性。由此出发，我们不妨转向历史与思想传统，看看这种“心灵之粮”的观念如何一以贯之。