#原创想法

在持续连接中重拾沉默的勇气

这句话首先指出了一个当代悖论：我们看似比任何时代都更容易联结，却也更难真正靠近自己。信息推送、即时回复与持续在线构成了一种默认生活方式，因此，选择不被占据、安静地坐着，反而成了一种少见而激进的姿态。这里的“激进”并非喧哗的反抗，而是对外部节奏温和却坚定的拒绝。 进一步看，一行禅师的表达延续了他一贯的正念思想。在《你可以不生气》（Anger, 2001）与《正念的奇迹》（The Miracle of Mindfulness, 1975）中...