#关系疗愈

疗愈在共融中发生与扩散

贝尔·胡克斯说“疗愈是一种共融的行为”，首先把疗愈从“一个人独自完成的任务”移向“在关系里发生的过程”。在这里，疗愈不只是止痛或复原，更是一种彼此靠近、相互看见的能力：当人能在安全的连接中表达脆弱，伤口才有机会被理解并重新组织。 因此，这句话的力量在于提醒我们：痛苦往往在关系中形成，也常需要借由关系被松动。疗愈不是单向度的自我修复，而是人与人之间对抗孤立、重建信任的共同实践。