#惩罚

你为敌人点燃的火焰，往往比烧伤敌人更容易灼伤自己 - 奥斯丁·奥马利

从心理学的角度来看，怀有敌意的感情会加剧我们的压力和不安。放下这些情绪不仅对他人有好处，更是对自己的保护。 [...]