名言：1
建筑先立脚手架，后攀高度；梦想亦然。把目标拆解为可以重复的日常模块，让系统而非意志承担主要负荷。查尔斯·杜希格《习惯的力量》(2012)提醒我们：提示—惯常行为—奖励的回路决定了行为是否稳定。因此，与其盯紧终点，不如先打造稳定的回路，例如固定的创作时段与简短而明确的收尾仪式。顺着这一思路，最小可行的“微单元”会成为脚手架的紧固件。 [...]
Created on: 9/5/2025
