#斯多葛主义
带有 #斯多葛主义 标签的名言
名言:7

将 忧虑 化为 行动 消解 恐惧
最后,需要避免把“行动”误解为瞎忙。James Clear 在《原子习惯》(2018)区分了“运动”与“行动”:前者是看似忙碌的准备,后者是产生结果的行为。我们应以结果对齐的指标来检验是否真在消解恐惧。 同时,良好的行动含休整与复盘;斯多亚的节制提醒我们,勇敢不是逞强,而是在风险、价值与能力之间找到比例。如此循环,行动不但消除当下的恐惧,也培养下一次面对不确定时的平静。 [...]
Created on: 10/16/2025

如 船长 般 镇定 引导 心智 航行
最后,船长的镇定会外溢为他人的安全感。奥勒留倡导“相互关联”的城邦观:个人的清明能转化为公共的可靠。当我们以公正、节制与勇气校准自己的航向,便为团队与家庭提供可依赖的灯塔。因此,真正的掌舵不是孤勇,而是把心智的稳定转译为可持续的关系与秩序,让风暴终成可航之海。 [...]
Created on: 9/6/2025

掌控自我:追求真正的自由之路
归根到底,他的思想为现代人提供了实用而坚定的指引。面对工作压力、家庭关系抑或社会评价,我们唯有把重心放在自身可以改变的地方,方能获得内心的沉静与自主。这种自由是一种主动选择,而非消极逃避,赋予每个人面对世界的力量与勇气。 [...]
Created on: 5/13/2025

忍受比敢于冒险更伟大;耗尽敌意的命运比战胜它更加光荣。—— 卢修斯·安奈乌斯·塞涅卡
传统上,英雄往往以武力或果断行动著称。但塞涅卡在此颠覆观念,推崇以耐心、宽容和自我克制作英雄,这与中国《道德经》中‘水善利万物而不争’的思想异曲同工。 [...]
Created on: 4/30/2025

人们受到困扰,不是因为事物本身,而是因为他们对事物的看法 —— 爱比克泰德
在日常生活中,人们较容易因外界的不如意而焦虑或愤怒。然而,如果能意识到真正影响自己的是对事情的解读,而不是事情本身,人们就能更理性地看待问题,减少不必要的烦恼,提升心理韧性。 [...]
Created on: 2/25/2025

哲学的本质在于,一个人应该这样生活,使他的幸福尽可能少地依赖外在的事物。—— 爱比克泰德
爱比克泰德(55–135年)是一名古罗马斯多葛主义哲学家,生于奴隶身份,但他后来成为了著名的哲学教师。他的思想影响深远,对后世的伦理学与人生哲学产生了重要的启示,尤其是关于如何在不确定的世界中追求心灵的平静与幸福。 [...]
Created on: 11/16/2024

死亡的行为是生活的行为之一 - 马可·奥勒留
马可·奥勒留,作为一位古罗马皇帝和斯多葛学派代表人物,他的作品《沉思录》充满了对个人生活、道德、命运和死亡等问题的深刻思考。他生活在公元二世纪,那是一个战争与政治动荡的时代,这无疑加深了他对生死问题的反思。 [...]
Created on: 9/19/2024