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名言:1
这句话首先纠正了一种常见误解:许多人把设立边界等同于冷漠、拒绝甚至伤害,但事实上,边界更像是一个人维护自我完整性的方式。它不是为了惩罚别人,而是为了说明“我能承受什么、不能承受什么”,因此本质上是一种清醒而负责的自我保护。 进一步说,所谓“生存的智慧”,正体现在这种分寸感中。心理学家亨利·克劳德与约翰·汤森在《Boundaries》(1992)中指出,健康的人际关系建立在明确责任与限制之上。也就是说,边界并不会破坏关系,恰恰相反,它让关系从混乱和消耗中回到尊重与稳定。 [...]
Created on: 3/17/2026