#节制

在理性与欲望之间找到前行力量

塞涅卡作为罗马斯多葛学派的重要代表，一再强调理性在生活中的统摄地位。这句话将斯多葛精神浓缩为一个核心动作：用理性去“节制”欲望，而非一味压制或纵容。斯多葛思想认为，人真正可控的只有内在判断与选择，因此，先让理性站上“主控台”，才能对欲望做出清醒的取舍。由此，节制并不是冷酷的自我否定，而是一种更清醒的自我经营。