#有毒的人

先看环境，再判断内心的阴影

威廉·吉布森这句话的锋利之处，在于它提醒我们：人的痛苦并不总是从内心凭空生长出来的。很多时候，持续的贬低、冷漠、操控或羞辱，会让一个原本稳定的人开始怀疑自己。因此，在急着给自己贴上“抑郁”或“自尊低”的标签之前，先观察身边关系的质量，是一种必要的清醒。