名言:1
不过,理解到“我是见证者”之后,常见的陷阱是把它当成一种更高级的自我标签:从“我是焦虑的人”换成“我是觉醒的见证者”。这样一来,见证者又被心智抓去做概念收藏,变成新的自我形象,仍然落在“我=某种内容”的结构里。 因此更贴近原意的做法,是让见证性保持轻盈与开放:它不是用来证明自己正确、超越他人,而是用来如实看见。越是朴素地觉察当下,越能避免把内观变成自我包装。 [...]
Created on: 2/15/2026