#Hábitos

Acciones Cotidianas: El Puente Entre el Ser y el Querer

Profundizando, Duhigg señala que no son las intenciones sino los hábitos los que determinan la dirección de nuestras vidas. Desde los antiguos estoicos hasta los psicólogos contemporáneos, la idea se repite: pequeños actos cotidianos, repetidos una y otra vez, configuran el carácter. James Clear, en ‘Hábitos Atómicos’ (2018), lo ejemplifica con la metáfora del barco: un pequeño ajuste en el rumbo puede, con el tiempo, cambiar el destino por completo. [...]

Si haces lo que siempre has hecho, obtendrás lo que siempre has obtenido - Tony Robbins

Robbins sugiere que el crecimiento y el progreso solo son posibles si se toman riesgos y se prueban nuevos métodos, en lugar de seguir lo que es cómodo o conocido. [...]

El Éxito y la Constancia - Marie Forleo

Subraya la necesidad de tener disciplina en nuestras acciones diarias. Aquello que se practica repetidamente es lo que lleva a resultados verdaderamente significativos. [...]