#Presencia

El silencio que abre la voz interior

Rumi imagina un ‘canal’ entre la voz y la presencia, y con ello sugiere que hablar no consiste solo en emitir palabras, sino en dejar pasar una verdad más honda. La voz, en esta lectura, no es mero sonido: es el vehículo...

La Difícil Disciplina de Estar Verdaderamente Presentes

A primera vista, la frase de Ryan Holiday parece sencilla, pero encierra una verdad incómoda: estar presente no consiste solo en ocupar un lugar, sino en entregar la atención completa a lo que ocurre aquí y ahora. En ese...

La plenitud serena del simple hecho de ser

A primera vista, la frase de Jiddu Krishnamurti parece desarmantemente simple, pero justamente en esa sencillez reside su profundidad. Decir que “es una sensación agradable simplemente ser” desplaza la atención desde el...

La belleza imperfecta de estar verdaderamente presentes

La frase desplaza de inmediato el centro de gravedad de la creación: en lugar de perseguir un ideal impecable, nos invita a habitar plenamente el momento. Así, crear deja de ser una demostración de control y se convierte...

El arte de no hacer nada consciente

Jenny Odell plantea una idea provocadora: “no hacer nada” no es un vacío, sino un propósito. En lugar de entenderlo como pereza, la cita sugiere una práctica deliberada de retirarse —aunque sea por momentos— del mandato...

El sentido de vivir: estar vivo ahora

Alan Watts condensa en una frase lo que suele convertirse en un laberinto filosófico: la vida no exige una explicación adicional para justificarse. Al decir que es “claro, obvio y simple”, no niega la profundidad, sino l...

La paradoja de estar en todas partes

Séneca condensa en una frase una advertencia clásica: intentar abarcarlo todo acaba por vaciarnos de presencia real. Estar “en todas partes” suena a poder y libertad, pero en la práctica suele significar dispersión, supe...