Jerry Rice
杰里·赖斯是美国职业橄榄球前外接手，职业生涯主要效力于旧金山49人队并保持多项NFL生涯纪录。 他被广泛认为是NFL历史上最伟大的外接手，并于2010年入选职业橄榄球名人堂。
Jerry Rice 的名言
名言：2
今日难行明日不可替代
因此，想长期做别人不愿做的事，需把自律外部化：环境设计、同侪监督与仪式化开始能减少阻力。例如，前一晚布置好训练装备，设定固定时段与伙伴共练，或采用最小可执行动作法把启动成本降到最低（Clear, Atomic Habits, 2018；Fogg, Tiny Habits, 2019）。最后，当支持系统取代意志对抗，你会发现困难不再稀奇，而你也悄然抵达了别人做不到的地方。 [...]
Created on: 10/25/2025
信任身体：迈向卓越的关键 —— 杰瑞·赖斯
作为NFL历史上最伟大的接球手之一，杰瑞·赖斯的成功是努力训练、身体准备与心理素质统一的结果。他的这句话源自亲身经历，对所有追求卓越的人具有启发意义。 [...]
Created on: 3/31/2025