创建于：2025年4月16日
你越安静，你能听到的就越多。——拉姆·达斯
这句话强调了安静的重要性，只有当内心平静时，我们才能倾听到更多的信息和感受。
保持安静能够帮助我们更好地倾听他人和世界，从而获得新的见解和理解。
安静也意味着与自己对话，了解自己的真实想法和感受，是自我反思的基础。
拉姆·达斯作为灵性导师，提醒人们通过安静来获得精神上的成长和启示。
当我们减少自身的噪音时，更容易觉察到外界的细微变化，从而与世界建立更深层的连接。
